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旅游止腹泻妙方

2005-05-15  部分图片来自网络,如涉及版权问题,请联系我们,我们将在1日内删除。
关键字:旅游

  踏出国门,你我都爱吃,酸甜苦辣入肚后,身强体壮的人或许没有问题,体质稍弱的人,可能就会“一泻千里”。

  旅游性腹泻,容易造成脱水现象。除了吃止泻药外,这里有两种补充电解质和水分的配方。

  先准备好1公升水,加入1匙盐、1匙苏打和4匙糖;或是1公升水,渗入1匙盐和8匙糖,可添加少许橙汁、苹果汁、柠檬汁或蜂蜜,搅拌均匀后喝下。

  待腹泻症状改善后,再喝些清炖肉汤和食物,不要吃蔬菜和水果。

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