特立尼达岛是特立尼达和多巴哥共和国的主岛。与委内瑞拉东北部海岸相望,最近处仅11公里。面积4,828平方公里。人口101.6万(1980)。1532年起沦为西班牙殖民地,后被英、荷、法侵占,1802年成为英国殖民地。1962年独立后成为该国领土的主要部分。岛上北部、中部、南部有三条大致东西向的低山脉,最高峰为北部山脉的阿里波山(940米)。向南地势降低,大部分地方为不超过150米的低平原。沿海多沼泽。热带气候,炎热潮湿,有干季。河流短促、经济以石油工业为主。南部石油带(面积约2,000平方公里)及沿海大陆架富藏石油和天然气,西南部有闻名世界的沥青湖。炼油能力超过开采能力,主要炼油中心和石油输出港是皮埃尔角、福廷角和拉布雷阿,均在西南部帕里亚湾岸。农作区主要分布在中部平原,甘蔗为传统经济作物。