斯洛文尼亚不仅拥有丰富的水资源，而且古老的文献和传说还表明，这里的水有着独特的疗效！
自罗马时期起，斯洛文尼亚温泉水的神奇效果就已经被世人所知晓了，不管是潘诺尼亚平原地区的水疗度假村，还是海滨和高山地区的矿物质水，都对人体有着显著的保健作用。
富含镁离子的水
镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。斯洛文尼亚东部城镇罗加什卡-斯拉蒂那（Rogaška Slatina）是世界上镁含量最高的水——多纳镁（Donat Mg）矿物质水的发源地。研究证明，一升多纳镁水中含有多达1040毫克的镁，而且，丰富的镁和其他矿物质，也使得多纳镁水对于消化道疾病和其他多种疾病起到积极的缓解和预防作用。
在这里，你不仅可以体验多纳镁排毒疗养项目，让身体恢复活力，也可以简简单单喝一杯多纳镁矿物质水，试试镁离子给身体带来的神奇效果。
疗效独特的气泡水
斯洛文尼亚东北部城镇拉登齐（Radenci）的天然矿物质水含有丰富的二氧化碳，是整个欧洲地区二氧化碳含量最高的水。在拉登齐健康度假村（Radenci Health Resort），用30至33摄氏度的天然矿物质水泡澡，可以有效增强身体机能和免疫系统，排除毒素，加快新陈代谢，保持身体的活力与健康。
图源：Zdravilišče Radenci
黑色矿物质温泉水
斯洛文尼亚的东北部城镇摩拉瓦托普利采（Moravske Toplice）盛产一种“黑色液体黄金”。这种来自1100米深的地下，温度高达72°C的黑色矿物质温泉水有着灰暗的颜色，味道带咸且闻起来有一股油的气味，不适宜饮用，却能让人经过泡澡有效缓解疼痛和神经紧张，并对慢性炎症和皮肤问题起到很好的治疗作用。
在Terme 3000水疗中心，你可以试试全天然的黑色矿物质温泉浴，或是到掺有过滤黑色温泉水的温泉池中游泳。此外，其护肤品和化妆品也因富含摩拉瓦托普利采的矿物元素而闻名。
保持年轻的石蜡温泉
想要保持年轻？斯洛文尼亚最东边城镇伦达瓦（Lendava）的石蜡温泉水或许能帮你找回活力和青春。与黑色矿物质温泉水相比，伦达瓦水疗度假村（Thermal Resort Lendava）的温泉呈绿色，含有独特的石蜡成分，温度在62°C左右，可用于治疗呼吸系统、皮肤，以及肌肉与骨骼系统的疾病，拥有很好的疗效。
来自海洋的治愈力量
海盐和海洋的香味本就能够让人身心放松，同时，海水中含有的大量元素、无机盐类、有机物质和溶解气体对于人体也大有裨益，因而这种既古老又时髦的水疗方法在斯洛文尼亚备受青睐。
位于风景如画的海滨小镇皮兰，Lepa Vida Thalasso Spa水疗中心坐落在瑟切乌列盐场自然公园（Sečovlje Salina Nature Park）的北边，以盐场泥敷、盐水游泳、海盐理疗和按摩等特色服务而知名，其所用到的盐泥、盐水、海盐均源自大自然。
波尔多罗日水疗中心（Terme Portorož）隶属于波尔多罗日莱夫库拉斯酒店（Lifeclass Hotels & Spa），尽享海洋与海盐的优势。在这里你可以到海水温泉游泳，体验瑟切乌列海盐磨砂膏去角质或海泥泥敷。
图源：Terme Portorož
位于亚德里亚海岸边，塔拉索斯楚雅健康度假村（Talaso Strunjan）占尽天时地利的优势——这里有舒适的海洋气候、温热的海水泳池、疗效特殊的海泥、丰富的藻类植物，以及附近盐场出产的高品质海盐，将让你充分享受到海洋的天然治愈力量。
图源：Terme Krka
泥浴疗愈之旅
泥浴是指将富含矿物质、有机物、微量元素的泥类，经加温后敷于身体，或在泥浆里浸泡以达到健身祛病的养生保健法，它对于促进血液循环和新陈代谢，缓解肌痉挛和疼痛，治疗多种皮肤病、慢性关节炎等有着良好的效果。
位于斯洛文尼亚东北部，兹雷切水疗中心（Terme Zreče Spa）以舒适的温泉水，波霍尔耶药草神奇的力量，独特的泥炭浴，以及清新的空气和有益的气候而知名。享受一次疗效显著的波霍尔耶泥炭浴或是火山泥理疗浴，你能清楚地感受到身体的变化。
从1403年开始，多布尔纳水疗中心（Terme Dobrna）的温泉就被用于治疗身体疾病和保持身体健康了。现如今，这里充分融合大自然赋予的气候和环境优势，会在疗养过程中使用温泉水、矿泥和死海泥等纯天然物质，帮助身体排毒，恢复青春活力。
图源：Terme Dobrna
在
斯洛文尼亚旅行的时候，一定要犒劳自己一场身心灵的疗愈之旅，感受这里神奇的水源，重拾身心的平衡与活力！
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